Pria Itu Seperti Microwave dan Wanita Seperti Ceret Air

Sudah sering kita mendengar bahwa pria dan wanita adalah dua mahluk yang berbeda dalam banyak hal, termasuk dalam seksualitasnya. Ian Kerner, seorang konselor seksual dan penulis buku best seller versi New York Times serta pemilik website Goodinbed.com memberikan metafora menarik tentang perbedaan tersebut.

“Ketika tiba dalam membandingkan seksualitas pria dan wanita, maka pria itu seperti tombol lampu – tinggal pencet langsung “on” dan mereka langsung siap. Sedangkan wanita lebih seperti setrika – hubungkan kabelnya ke listrik dan tunggu hingga panas.”

Ada satu lagi metafora darinya: Pria itu seperti microwaves – pencet saja tombolnya dan langsung menyala – sedangkan wanita seperti ceret air yang butuh dipanaskan di atas kompor baru akhirnya mendidih.

Diluar semua metafora tadi, memang seksualitas pria dan wanita berbeda, hal ini bisa dijelaskan sebagai berikut:

-  Sisi evolusi, pria memiliki tendensi untuk menyebarkan benih tanpa pandang bulu, sementara wanita memiliki kecenderungan untuk menumbuhkan atau mengelolanya.

-  Secara psikologis, di dalam setiap pria ada anak laki-laki kecil yang merasa tidak aman dan butuh penerimaan seksual.

-  Neurochemically, jika otak pria dipengaruhi testosterone maka otak wanita dikendalikan oleh hormone estrogen.

-  Prilaku, pria merespon isyarat sederhana seperti stimulasi visual sementara wanita merespon isyarat emosional yang lebih kompleks.

Itu adalah seksualitas secara fisik, dimana manusia dipengaruhi oleh situasi, hormone dan juga psikisnya. Namun seksualitas harus dipahami secara utuh, yaitu sisi pandang alkitabiah mengingat Tuhanlah inisiator dari seks dan keintiman itu sendiri. Dalam buku “Tranformasi Kehidupan Seksual” yang diterbitkan oleh LK3 Institut Konseling bersama YADA Institute, ada beberapa poin seksualitas yang patut kita cermati:

Pertama, seksualitas kita adalah anugrah atau pemberian Tuhan dan hal tersebut adalah sesuatu yang baik dan indah.

Kedua, Tuhan menciptakan seks untuk menyatukan pria dan wanita menjadi satu daging dimana keduanya mengalami keintiman. Hal ini menuntut totalitas kehidupan antara suami dan istri.

Ketiga, seksualitas bagi suami istri adalah sarana untuk lebih mengenal satu sama lain yang membawa keduanya kepada keintiman yang lebih dalam. Sebuah perkawinan menuntut pertautan pikiran, hati, perasaan dan tubuh yang berlangsung secara intim dan menakjubkan yang menenggelamkan keduanya dalam suatu klimaks yang akan membawa suatu kelegaan tanpa dinodai oleh rasa bersalah.

Keempat, hubungan seksual lebih dari sekedar hubungan fisik; ini adalah symbol dari satu relasi spiritual dan ekspresi dari kesatuan yang utuh dari dua orang yang menikah. Jadi hubungan fisik tersebut adalah komfirmasi dari kesatuan yang menyeluruh.

Kelima, Relasi seksual adalah satu tindakan yang normal dan menjadi bagian dari kesatuan yang sejati dalam pernikahan. Namun pernikahan bukan semata hubungan fisik, tetapi adalah sebuah wadah untuk berbagi segala hal.

Jadi, sekalipun seksualitas pria dan wanita berbeda, sebenarnya keduanya saling melengkapi. Maka, perbedaan itu bukanlah sesuatu yang buruk, namun malah memperindah sebuah hubungan.

Source : Jawaban.com/Puji Astuti

Tips Memperbaiki Seksual Blueprint Yang Rusak

Faktor mendasar yang mempengaruhi kehidupan seks seseorang adalah referensi otak mengenai sudut pandang seseorang akan seks dan apa yang dirasakannya mengenai hal tersebut. Hal ini dikenal sebagai seksual blueprint.

Seksual blueprint ini terbentuk di alam bawah sadar seseorang sejak ia dilahirkan dan terus berkembang sesuai dengan pengalamannya saat ia beranjak dewasa. Jika dalam masa pertumbuhannya ia mengenal seks secara positif, maka seksual blueprint yang terbentuk akan positif dan menghasilkan kehidupan seks yang memuaskan. Namun jika sebaliknya, maka orang tersebut harus memperbaiki seksual blueprint yang dimilikinya.

Tracey Cox, seorang pakar hubungan mengatakan, dalam kehidupan seseorang terdapat empat pihak yang akan sangat mempengaruhi seksual blueprint seseorang. Keempat pihak tersebut adalah:

Orangtua: Tidak hanya mewarisi kemiripan secara fisik, genetik yang dimiliki orangtua juga akan mempengaruhi kepribadian anak, pola interaksi dan juga libido. Ini berarti seorang anak akan mewarisi kecenderungan libido yang dimiliki orangtuanya. Jika orangtua diketahui memiliki libido yang tinggi, maka anak pun akan demikian.

Selain libido, sikap orangtua terhadap seks juga akan sangat mempengaruhi seksual blueprint anaknya. Anak yang besar dalam keluarga yang relijius dan tabu membicarakan seks akan memiliki seksual blueprint yang berbeda dibandingkan mereka yang besar dalam keluarga yang terbuka membicarakan seks.

Mantan Kekasih Pertama: Anda sangat beruntung jika suami Anda merupakan pria pertama yang menjadi pacar Anda. Namun bagi mereka yang beberapa kali berpacaran dengan pria yang berbeda, pria pertama ini akan menjadi sosok yang terus ‘menghantui’ Anda. Karena ia adalah orang pertama yang Anda biarkan untuk memahami serta memperlakukan Anda secara intim. Tanpa Anda sadari, pria ini akan turut mempengaruhi cara pandang Anda terhadap tubuh dan juga seks, termasuk seksual blueprint Anda.

Jika mantan Anda merupakan sosok yang sangat menghormati dan mendukung Anda, maka seksual blueprint yang ditinggalkannya bagi Anda akan positif dan membangkitkan rasa percaya diri Anda secara seksualitas. Namun jika ia adalah seorang yang manipulatif dan suka mengkritik, maka seksual blueprint Anda pun akan cenderung menjadi negatif dan membuat Anda tidak percaya diri. Akibatnya hal ini akan mempengaruhi kehidupan percintaan Anda dengan pria lain sesudahnya.

Media: Anda mungkin pernah melihat adegan seks yang sangat sempurna di film dan tanpa sadar menjadikannya sebagai acuan bagi kehidupan seks Anda sendiri. Berimajinasi memang dapat memberikan warna dalam kehidupan seks Anda, namun Anda harus sadar bahwa kehidupan seks Anda bukan berarti harus sama dengan adegan film tersebut.

Ya, adegan film tersebut turut berperan dalam pembentukan seksual blueprint Anda dimana adegan tersebut bisa jadi melebihi kemampuan Anda dan pasangan untuk melakukannya. Akibatnya Anda selalu merasa tidak puas dan merasa tidak percaya diri saat berhubungan seks dengan pasangan.

Teman: Pergaulan dengan teman sebaya mungkin membuat Anda mulai belajar tentang cara berciuman, menggoda pria dan berbagai hal yang mengandung unsur seksual lainnya. Meskipun Anda sebenarnya belum tahu apakah cara tersebut sudah benar dan tepat untuk dinikmati, Anda cenderung percaya bahwa hal itu benar. Ketika Anda beranjak dewasa, Anda pun mulai membandingkan kehidupan seks sahabat dengan kehidupan seks Anda bersama pasangan. Padahal belum tentu hal itu benar sepenuhnya.

Jika Anda selalu merasa tidak puas dengan kehidupan seksual yang Anda miliki saat ini, cobalah untuk menelaah dan memperbaiki seksual blueprint Anda. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakuklan:

1. Waspadai Cara Berpikir Anda Mengenai Seks

Cobalah untuk menguraikan pesan yang ‘ditinggalkan’ keempat pihak di atas mengenai seks dalam kehidupan Anda. Kemudian tulislah alternatif pesan yang lebih baik untuk menggantikan pesan-pesan itu. Ambillah 5 pesan mengenai seks yang sekiranya dapat meningkatkan kehidupan seks Anda. Taruh di dekat tempat tidur agar Anda dapat membacanya setiap hari.

2. Pertajam Pengetahuan Diri Anda Mengenai Seks

Mempelajari seks tidak harus melalui praktek langsung. Belilah buku yang tidak hanya sekedar menguraikan tekhnik bercinta tapi juga membahas mengenai faktor emosional di dalam seks. Semakin banyak yang Anda pahami mengenai seks, semakin cermat Anda menyaring setiap informasi yang benar.

3. Bangkitkan Kepercayaan Diri Anda

Jika pengalaman hidup Anda selama ini membuat Anda merasa tidak menarik dan meragukan daya tarik seksual yang Anda miliki, jauh lebih baik bagi Anda untuk berteman dengan orang-orang yang dapat memberi kenyamanan dan membangkitkan kepercayaan diri Anda.

4. Jangan Sungkan Untuk Mencari Pertolongan

Jika Anda merasa bahwa seksual blueprint Anda memang tidak normal dan tidak bisa Anda kendalikan, jangan pernah sungkan untuk mencari bantuan dan menemui terapis. Bagaimanapun juga memiliki seksual blueprint yang sehat akan mendatangkan banyak keuntungan bagi kehidupan seksual Anda sendiri.

Source : conectique

Hati-hati! Sama Seperti Wanita, Pria pun Terancam Menopause

Menopause atau proses perubahan hormon yang mempengaruhi kehidupan seks seseorang lebih dikenal di alami oleh para wanita. Namun ternyata para pria pun mengalaminya, walaupun tidak dalam waktu singkat sebagaimana yang dialami wanita. Seperti apakah menopause yang dialami oleh pria?

Pria mengalami proses perubahan horman secara bertahap selama bertahun-tahun. Puncak tertinggi hormon testosterone seorang pria berada di usia 20an tahun. Kemudian akan terus menurun ketika memasuki usia 40 an than, dan menurun drastis sekitar 50% di usia 80 tahun. Hal inilah kondisi yang disebut “andropause” dan berpotensi mempengaruhi jutaan pria.

Seperti para wanita, kondisi andropause yang di alami oleh para pria juga ada gejala-gejalanya seperti : mudah marah, perubahan dalam fungsi seksual, juga turunnya gairah, hal ini tentunya sangat mempengaruhi kehidupan seks dan hubungannya dengan pasangan.

Namun turunnya testoteron tidak selalu tanda adanya masalah. Menurut seorang penulis dan psikiater yang menulis panduan bagi wanita dan juga isu-isu seksual bagi para pria di Good in Bes, Madeleine Castellanos, tingkat testoteron jumlahnya dapat berfluktuasi dalam satu hari, biasanya paling tinggi di pagi hari, bahkan juga berubah mengikuti musim.

Kehidupan sendiri juga bisa mempengaruhi tingkat testoteron. Pria yang memasuki hubungan yang stabil, tingkat testoteronnya akan menurun, akan bertambah turun lagi ketika ia memiliki anak kecil.

Namun tubuh juga bisa dipicu untuk menambuh jumlah testoteron. Tantangan dan kemenangan akan meningkatkan testoteron hingga 20 persen. Sebaliknya kekalahan akan menurunkan jumlahnya hingga 90 persen.

Untuk menjaga tingkat testoteron stabil olahraga dan makanan sehat akan sangat berdampak positif. Tetapi ketika Andropause sudah terdeteksi, maka pria bisa melakukan terapi penggantian atau penambahan testoteron – saat ini masih dilakukan penelitian untuk mengetahui efek sampingnya.

Ian Kerner, seorang konselor seksual dan penulis buku best seller New York Times dan pengelola website Goodinbed menyarankan agar para pria melakukan tes untuk mengukur testoteron berdasarkan umurnya. Hal ini untuk membantu mereka mengenali perubahan pada tubuh mereka.

Source : CNN Health

4 Rahasia Meningkatkan Kualitas Kehidupan Seksual

Apakah Anda pria atau wanita, kesehatan seksual Anda dan kesehatan tubuh Anda sangat berhubungan. Sebuah studi yang dipublikasikan oleh Journal of American College of Cardiologi, misalnya menemukan bahwa disfungsi ereksi seringkali tanda awal masalah jantung yang buruk. Riset yang melibatkan lebih dari 2300 pria menemukan bahwa pria dengan masalah ejakulasi dini beresiko 58% lebih besar mengalami masalah jantung koroner. Selain itu pria yang mengalami orgasme tiga kali atau lebih seminggu lebih rendah resikonya mengalami serangan jantung dari pada yang tidak mengalami orgasme secara teratur.

Jadi dari hasil riset diatas jelas bahwa untuk memiliki kehidupan seks yang baik Anda perlu menjaga kesehatan Anda. Deit, olahraga, manajemen stress dan nutrisi yang cukup memainkan peranan penting dalam menjaga kesehatan seks Anda.

Bergeraklah saat Anda sibuk

Latihan erobik yang teratur dapat menjaga aliran darah Anda lancer dan arteri memproduksi oksida nitra. Oksida nitrat adalah darah hidup yang membangkitkan gairak seksual. Pria yang jarang berolahraga jauh lebih mungkin mengalami gangguan ereksi; demikian juga wanita yang jarang olahraga akan cenderung mengalami masalah gairah seksual. Olahraga juga memainkan peran penting dalam meningkatkan kepercayaan diri yang positif yang sangat penting dalam sebuah hubungan intim.

Diet seks yang lebih baik

Buruknya diet adalah penyumbang utama masalah jantung, kolesterol tinggi, penyumbatan arteri, dan banyak kondisi kesehatan yang buruk lainnya, semua itu mempengaruhi aliran darah ke organ intim dan mempengaruhi baik keinginan maupun gairah seseorang. Jadi apa kunci “diet seksual” ini? Makan apa yang baik untuk jantung Anda, maka Anda sedang memberi makan gairah seksual Anda. Salah satu kunci diet ini adalah kepadatan nutrisi. Pendeknya, ketika rasio nutrisi berbanding kalori dalam makanan tinggi – disini kebanyakan ada pada sayuran – serta membakar lemak, maka makanan tersebut akan memaksimalkan kesehatan jantung Anda.

Stres dan waktu tidur Anda mempengaruhi libido

Stres tidak diragukan lagi bisa menghancurkan kehidupan seks Anda. Bagi para pria, biasanya pekerjaan menjadi penyebab utamanya; sedangkan bagi wanita, masalah rumah bisa menjadi sangat sensitif bagi mereka. Selain itu, kehidupan seks itu sendiri bisa menjadi penyebab stress bagi kedua belah pihak. Kembali lagi, untuk memiliki kehidupan seks yang sehat, komunikasi dan hubungan yang baik dengan pasangan memainkan peranan penting, karena apa yang terjadi diluar kamar tidur akan mempengaruhi hubungan Anda di tempat tidur.

Selain itu, jangan lupa mengistirahatkan tubuh Anda! Tidur adalah salah satu cara yang paling efektif dan sama pentingnya seperti makan dan minum bagi tubuh. Selain itu, kurang tidur akan mempengaruhi tingkat stress seseorang. Dan satu rahasia lagi, mereka yang memiliki tidur malam yang nyenyak akan mampu melakukan hubungan intim dengan lebih baik.

Suplemen terbaik untuk kehidupan seks Anda

Seperti yang dinyatakan di atas, apa yang baik untuk jantung Anda, maka baik juga untuk kehidupan seks Anda. Hal ini juga berlaku untuk suplemen dan vitamin yang perlu untuk Anda konsumsi.

L-arginine, asam amino adalah suplemen yang mengubah protein menjadi nitric oxide yang sudah disebutkan di atas berperan penting untuk meningkatkan gairah seksual.

Pycnogenol adalah kombinasi anti oksidan yang diambil dari ekstrak dari kulit pohon pinus dan dikenal dalam melindungi jantung Anda dan meningkatkan gairah. Vitamin C dan E juga suplemen yang sangat kuat untuk memerangi antioksidan dan melindungi Anda dari radikal bebas.

Ingin kehidupan seksual Anda terjaga dengan baik? Kuncinya adalah jaga kesehatan Anda. Hal ini adalah investasi yang tidak ternilai dalam kehidupan.

Source : goodinbed.com

Apakah Ada Panduan Seks di Alkitab?

Ketika sampai pada pembicaraan seks, kebanyakan pasangan menikah hanya melakukan apa yang benar menurut mereka. Jika mereka sudah merasa cukup puas, merasakan kesenangan, kedekatan dan klimaks, maka itulah yang akan mereka lakukan. Namun, beberapa orang merasa bersalah karena bertanya-tanya apakah yang mereka lakukan berdosa atau tidak.

Banyak pasangan memiliki berbagai pertanyaan seputar ini, namun sayangnya gereja ketika berbicara tentang seks, mereka biasanya merasa tabu atau malu. Mereka pikir seks bukanlah sesuatu yang rohani yang patut dibicarakan di gereja. Pemikiran yang sangat salah! Seks adalah sesuatu yang rohani, kudus dan merupakan ide Allah sendiri.

Tapi apakah ada daftar kegiatan seksual yang dikategorikan “dosa” dan “kudus”? Apakah semua orang setuju dengan daftar ini?
Mukin jawabannya adalah antara ya dan tidak. Tentu saja kita ingin ada panduan yang jelas apa yang boleh dilakukan dan tidak, namun dalam pemahaman Kristen, hal ini tidak ada. Satu-satunya dasar penyaring antara yang boleh dan tidak boleh adalah Alkitab. Namun ada beberapa hal yang harus kita garis bawahi disini:

Pertama, Alkitab bukanlah buku manual untuk teknik bercinta. Mungkin Anda pernah mendengar orang berkata bahwa kitab Kidung Agung menggambarkan kegiatan seksual, itu tidak benar. Kidung Agung adalah kumpulan syair lagu cinta yang menggambarkan sukacita sebuah hubungan intim. Jadi Alkitab tidak menggambarkan secara spesifik seperti apa kegiatan seksual itu.

Kedua, Alkitab menekankan beberapa prilaku seksual tertentu yang dilarang. Diantaranya adalah perzinahan, melakukan hubungan seksual dengan pribadi yang bukan pasangan Anda. Hubungan seks sebelum pernikahan juga suatu kekejian di hadapan Tuhan karena telah menodai kudusnya hubungan seksual. Karena pada dasarnya hubungan seksual Tuhan ciptakan untuk menciptakan keintiman dalam pernikahan.

Selain itu Alkitab juga mencatat beberapa praktek seksual yang dianggap kekejian di hadapan Tuhan (Imamat 18; Roma 1:21-32; 1 Tesalonika 4:1-8 dan 1 Korintus 6:12-20).

Namun diluar itu, ada banyak kegiatan seksual antara suami istri yang tidak dituliskan dalam Alkitab (seperti pornografi, alat pemuas seksual dan banyak hal lainnya). Jadi bagaimana kita bisa menemukan jawabannya? Cara terbaiknya adalah dengan menemukan prinsip-prinsip  yang telah Tuhan tetapkan bagi pasangan suami istri. Apa itu? Nantikan di artikel bagian kedua.

Source : www.kyria.com

Saat Wanita Sulit Mencapai Orgasme

Keterbukaan dalam kehidupan seksual antara pasangan suami istri saat ini semakin hari semakin membaik. Keterbukaan semacam ini akan sangat bermanfaat bagi suami istri yang bersangkutan.

Kehidupan seksual seseorang dipengaruhi oleh banyak hal, di antaranya kondisi fisik, psikis, lingkungan bahkan kerohanian. Jika semua kondisi ini sudah baik, maka faktor tekhnis dan pengalaman merupakan penentu kepuasan seseorang.

Bila seorang wanita berhubungan seksual dengan foreplay yang cukup dan penetrasi dengan waktu yang memadai namun tetap tidak mengalami orgasme, maka perlu diperhatikan beberapa hal.

Pertama, kekuatan otot dasar panggul. Otot dasar panggul adalah otot yang menjadi jaringan penyangga alat kelamin wanita. Bila otot-otot ini baik, maka dinding vagina akan memiliki kemampuan ‘mencengkeram’ penis saat hubungan intim terjadi. ‘Cengkeraman’ ini menyebabkan gerakan penis bisa diteruskan sampai  pada clitoris. Kita tahuclitoris adalah bagian genitalia wanita yang paling sensitif, bukan vagina.  Bila ini terjadi maka wanita yang besangkutan akan mudah untuk mencapai orgasme.

Kedua, gangguan neuro-vascular. Orgasme pada dasarnya adalah suatu reaksi fisiologis yang memerlukan fungsi pembuluh darah dan syaraf yang optimal, terutama syaraf dan pembuluh darah di daerah genital. Karena itu segala kondisi yang menyebabkan menurunnya fungsi syaraf dan pembuluh darah di daerah genital akan berdampak pada penurunan respon seksual sehingga orgasme sulit terjadi. Adapun penyakit yang  berakibat pada penurunan kualitasneuro-vascular contohnya adalah Diabetes Mellitus, Hypercholesterol, Hypertension, dll.

Ketiga, gangguan neuro-endocrine atau neurotransmitter. Dalam tingkatan biologi molekuler, ada banyak neurotransmitter yang terlibat dalam suatu proses respon seksual. Namun disayangkan neurotransmitter ini bisa rusak akibat pemakaian obat-obat tertentu dalam waktu lama. Secara garis besar obat-obatan yang cenderung berpengaruh negatif adalah obat-obat penurun tekanan darah, obat-obat jantung, obat-obat penurun kolesterol, obat-obat untuk syaraf dan jiwa, obat-obat alergi dan tentu saja narkotika.

Nah, coba mulai melakukan evaluasi untuk hal-hal di atas, apakah Anda sedang menderita suatu penyakit tertentu seperti kencing manis, kolesterol atau darah tinggi? Apakah Anda sedang mengkonsumsi obat-obat tertentu? Bila obat-obat tersebut dari dokter, maka seseorang tidak boleh mengulang resep tanpa konsultasi dengan dokter yang memberikan resep. Dan sedapat mungkin bila obat harus diminum dalam waktu lama, obat yang digunakan diusahakan variatif sehingga efek negatifnya bisa diminimalkan. Dan ada baiknya melakukan senam Kegel (Kegel Exercise), untuk memperkuat otot dasar panggul. 

Bila seorang istri tetap mengalami masalah gangguan orgasme, maka perlu dilakukan pemeriksaan fisik termasuk kondisi medis umum, bahkan faktor-faktor hormonal yang berkaitan dengan fungsi seksual orang yang bersangkutan. Hasil pemeriksaan bisa normal bisa ada gangguan. Kalau ada gangguan tentu perlu koreksi medis lebih jauh. 

Kondisi psikis juga punya pengaruh. Pasangan muda yang menikah baru seusia jagung kadang masih menyimpan banyak kecemasan, atau perasaan negatif lain pada saat berhubungan seksual. Hal-hal seperti ini akan berdampak negatif dan menghambat pencapaian klimaks saat berhubungan seksual, apalagi jika punya pengalaman trauma seksual pada masa lalu. Percakapan dari hati ke hati akan mengungkap kondisi psikis orang yang bersangkutan. 

Kehidupan seksual adalah hal yang sangat pribadi. Karena itu lingkungan tinggal yang menjaminprivacy sangat diperlukan untuk mencapai kehidupan seksual yang memuaskan. Mereka yang tinggal bersama keluarga besar, seringkali memiliki privacy yang minim, sehingga sangat mengganggu aktivitas seksual mereka. 

Hubungan suami-istri adalah bayang-bayang hubungan seseorang dengan Tuhan Yesus, mempelai pria surgawi, sebagaimana dikatakan dalam Efesus 5:31-32. Karena itu hubungan pribadi dengan Tuhan yang tidak berjalan dengan baik, seringkali akan merusak hubungan suami-istri termasuk kehidupan seksualnya.

Bila seorang istri tidak memiliki masalah dengan semua hal di atas, maka kemungkinan besar ketrampilan teknis dan pengalaman dalam berhubungan adalah penyebab ketidakpuasan seksual Anda. Pengetahuan, ketrampilan, dan pengalaman seksual suami-istri, punya pengaruh dalam pencapaian kepuasan seksual mereka. 

Suami-istri harus memahami adanya perbedaan dalam proses pencapaian kepuasan seksual pria dan wanita, di mana pria cenderung memerlukan waktu lebih singkat. Perbedaan seperti ini bisa diatasi dengan dua hal, pertama memperlama waktu cumbuan awal, kedua meningkatkan stimulasi pada erotic zone yang spesifik. Erotic zone sebenarnya adalah semua bagian tubuh seseorang, tetapi respons individual sangat berbeda. Ada orang yang sangat sensitif dengan ciuman di leher, ada orang yang sangat sensitif dengan usapan lembut di lutut. Karena itu setiap pasangan perlu melakukan eksplorasi seksualitas mereka.

Namun adakalanya, seorang istri sulit mencapai kepuasan seksual, karena suaminya memiliki masalah fungsi seksual. Oleh karena itu, suami juga perlu diperiksa untuk memastikan bahwa yang bersangkutan tidak mengalami ejakulasi dini, bahkan impotensi.

Multiple orgasm adalah suatu kejadian di mana dalam satu kali hubungan seksual seorang wanita mengalami orgasme berkali-kali. Hal semacam ini, dimungkinkan karena seorang wanita, tidak mengalami fase refrakter. Jadi jika seorang wanita telah mencapai orgasme lalu tetap dirangsang, maka yang bersangkutan akan mengalami orgasme berikutnya.

Permasalahan dalam kehidupan seksual antara suami dan istri harus segera dituntaskan, sebab situasi seperti ini bisa menjadi pemicu masalah yang lebih besar. Kehidupan seksual adalah area peperangan rohani yang amat serius bagi pasangan suami-istri. Karena itu bersama dengan pasangan, tuntaskan pergumulan ini bersama-sama.

Source : Expert

Ini Dia 10 Makanan Penambah Gairah Seks

Cuaca yang lebih dingin seringkali membuat Anda meringkuk di bawah selimut yang besar bersama dengan pasangan Anda. Berikut adalah 10 makanan aprodisiak alami untuk meningkatkan gairah Anda di malam yang dingin.

1. Coklat

Saat mengkonsumsi coklat, tubuh kita melepaskanPhenylethylamine dan Seratonin ke dalam sistem tubuh kita, yang menghasilkan efek untuk membangkitkan gairah. Penelitian menunjukkan efek ini lebih mempengaruhi wanita dibandingkan pria. Jadi bagi Anda para wanita, ayo makan coklat!

2. Seledri

Seledri mengandung hormon pria androsterone yang diyakini merangsang gairah seksual pada wanita. Sekali lagi para wanita, jangan ragu mengkonsumsi makanan yang satu ini.

3. Licorice

Seperti yang diketahui, aroma licorice secara khusus merangsang pria dan wanita dalam berbagai cara, tidak hanya satu.

4. Cabe

Cabe dapat membuat Anda panas, benar-benar membuat Anda panas! Cabe mengandungcapsaicin yang dapat menyebabkan pelepasan endorfin, mempercepat metabolisme dan meningkatkan sirkulasi Anda. Jadi, tunggu apalagi...

5. Ara

Buah seksi ini dalam sejarah sangatlah penting dan dipercaya membawa cinta dan kesuburan. Buah ini juga dikenal sebagai buah favorit Cleopatra dan kita semua tahu bagaimana desas-desus kehidupan cinta Cleopatra yang menakjubkan.

6. Adas

Sifat aprodisiak Adas dikaitkan dengan senyawa hormon – seerti kandungan hormon yang menyerupai hormon estrogen pada wanita.

7. Bawang Putih

Ramuan pedas ini dikatakan dapat mengaduk-ngaduk hasrat seksual Anda. Jika Anda sanggup menahan aromanya, kenapa tidak?

8. Alpukat

Banyak yang menemukan bahwa konsistensi alpukat menjadikannya sebagai makanan seksi. Menurut saya vitamin B6 yang terkandung di dalam Alpukatlah yang ditenggarai menjadi penambah energi!

9. Madu

Madu manis merupakan sumber boron, jejak mineral yang bertanggungjawab untuk membangkitkan dorongan seksual dan orgasme pada pria dan wanita. Wow, sungguh tak terduga bukan?

10. Pala

Pala dari dulu telah dipuji sebagai makanan aprodisiak di berbagai kebudayaan. Penelitian mendukung hal ini melalui pengamatan akan meningkatnya perilaku kawin pada tikus saat mengkonsumsi pala. Luar biasa bukan?

Source : allwomenstalk

Bingung Pilih Kontrasepsi? Ini Dia Caranya!!

Meskipun kasusnya tidak banyak, kegagalan KB bisa terjadi. Kegagalan metode KB yang biasanya dilaporkan adalah kegagalan pada pengguna pil KB, yang seringkali disebabkan oleh pengguna KB yang lupa mengkonsumsi pil-nya. Pada metode suntikan hormon kemungkinan besar adalah lupa mencatat tanggal penyuntikan yang terakhir sehingga penyuntikan berikutnya terlambat. Pada pemasangan IUD, kegagalan bisa disebabkan oleh prosedur pemasangan yang tidak baik, ukuran tidak tepat atau kehamilan yang amat kuat. Sedang pada KB steril, kegagalan bisa diakibatkan oleh kesalahan teknik operasi atau terjadinya rekanalisasi tuba phalopii.

Seorang wanita yang ingin memilih metode kontrasepsi yang cocok ada beberapa pertimbangan yang perlu dipikirkan. Pertama, tujuan KB yang ingin dicapai, menunda kehamilan berikutnya atau mengakhiri kemampuan untuk hamil. Bila seorang wanita tidak ingin hamil kembali, maka metode tubectomy (steril) adalah paling tepat, namun bila memilih metode ini sebaiknya anak terakhir telah berusia 5 tahun, sebab dalam perjalanan waktu keputusan seseorang bisa berubah. Bila seorang wanita hanya ingin menunda maka pilihannya harus pada metode yang memiliki reversibility yang tinggi, artinya saat yang bersangkutan kembali ingin hamil metode tersebut mudah dihentikan dan kehamilan mudah terjadi kembali.

Kedua, seorang wanita harus menyadari kondisi dirinya, kesibukan, ketelitian maupun kecermatan. Semakin sibuk dan semakin kurang cermatnya seseorang, sebaiknya memilih kontrasepsi yang berjangka panjang dan sederhana. Wanita pelupa tidak cocok menggunakan metode pil. Karena itu seorang wanita harus mencermati dirinya termasuk wanita yang seperti apa. Ketiga, seorang wanita harus tahu persis bagaimana cara kerja metode yang dipilihnya, sebab ada metode seperti after-moring pill dan spiral (IUD), jelas-jelas menggugurkan bayi, jadi metode ini tidak boleh digunakan oleh pasangan suami-istri Kristen.

Untuk menemukan metode yang paling cocok buat seorang wanita, sebaiknya yang bersangkutan berkonsultasi dengan dokter ahli kebidanan di daerahnya. Ada kalanya proses pemilihan ini butuh waktu, sebab bisa saja metode yang telah dipilih ternyata tidak cocok dan perlu diganti dengan metode lain. Dalam masa transisi perubahan metode, disarankan seorang wanita menambah keamanan dengan menyarankan suami menggunakan kondom. Bila telah ditentukan metode yang dipilih, buatlah catatan yang baik, jangan mengandalkan daya ingat, agar saat kontrol dan memperpanjang pengaplikasian metode KB tersebut tidak sampai terlupakan yang bisa berakibat terjadinya kegagalan.

Setelah metode KB digunakan, jangan takut untuk melakukan hubungan seksual dengan suami. Nikmatilah berkat Tuhan ini. Sebab, Isteri tidak berkuasa atas tubuhnya sendiri, tetapi suaminya, demikian pula suami tidak berkuasa atas tubuhnya sendiri, tetapi isterinya (I Korintus 7 : 4).

Source : health

Ingin Selalu Memiliki Mood Bercinta? Ini Dia Caranya...

Selalu memiliki mood untuk bercinta seringkali menjadi urusan yang “rumit”. Anda pasti tahu benar saat Anda sedang bergairah dan siap beraksi, tapi Anda juga tahu ketika Anda tidak berminat sama sekali untuk berhubungan seks. Ada banyak alasan yang menyebabkan Anda ingin melewati saat untuk bercinta ketika Anda hendak tidur, menonton televisi atau membaca buku. Berikut ini adalah beberapa tips sederhana yang mengejutkan dan dapat membawa Anda masuk ke dalam mood untuk bercinta.

Minta Waktu Khusus Untuk Bercinta

Jika pasangan tercinta sedang sangat bergairah dan mengirimkan sinyal-sinyal kuat untuk bercinta namun Anda merasa begitu tidak sanggup untuk melakukannya saat itu, jangan tolak sepenuhnya. Mintalah pasangan Anda untuk memberikan waktu pemanasan menantikan ide baru yang muncul. Jika Anda sedang tersesat di dalam pikiran atau dipenuhi kekuatiran akan presentasi besar untuk pekerjaan esok hari, maka seks merupakan hal terakhir yang ada di dalam pikiran Anda. Katakan padanya Anda perlu membersihkan isi kepala Anda barulah Anda dapat memulainya dengan segar.

Lakukan Sesuatu Yang Seksi Bersama-Sama

Terkadang melompat langsung ke atas tempat tidur merupakan hal yang hebat, tapi di waktu yang lain Anda begitu tidak bersemangat untuk menanggalkan pakaian Anda. Jadi daripada mengundang masalah, jangan mulai di kamar tidur. Lakukan aktivitas mandi bersama, atau menikmati siraman shower bersama dan saling menyabuni satu sama lain atau saling memijat degan minyak aromaterapi. Apapun yang Anda putuskan untuk Anda lakukan, intinya adalah melakukan sesuatu yang sensual tanpa harus berhubungan seks.

Membuat Catatan Yang Manis

Apa yang telah Anda lakukan satu sama lain akhir-akhir ini? Tuliskan hal-hal yang Anda sukai tentang pasangan Anda dan minta agar dia melakukan hal yang sama tentang Anda. Anda juga dapat menuliskan segala hal yang telah dilakukannya bagi Anda, seperti makan malam telah tersedia di rumah ketika Anda pulang terlambat dan hal-hal sederhana lainnya. Hanya dengan membaca semua hal yang ia sukai dari Anda akan membuat keajaiban dengan membangkitkan mood bercinta Anda. Jadikan hal ini sebagai kebiasaan rutin untuk meningkatkan hubungan Anda secara keseluruhan.

Source : sheknows.com

3 Penyebab Rutinitas Cinta Yang Membosankan

Jika Anda berpikir bahwa kehidupan seks Anda seharusnya berbumbu namun ternyata tidak dan Anda tidak tahu kenapa, berikut adalah beberapa alasan umum yang bisa  menjadi penyebab kebosanan ini. Cobalah beberapa tips sederhana berikut yang dapat meningkatkan ikatan di antara Anda berdua dan menjadikan hubungan Anda kembali ke jalurnya.

3 Penyebab Rutinitas Cinta

1. Terlalu Banyak Stres

Stres dapat menjadi peredam serius pada seks. Semakin Anda mengkuatirkan pekerjaan maupun kondisi keuangan Anda, semakin sedikit keinginan Anda untuk melakukan hal lain selain tidur. Jika kehidupan seks Anda sedikit hambar, pikirkan apa yang sedang terjadi di dalam kehidupan Anda. Kemungkinan Anda sedang disibukkan dengan faktor lain. Luangkan waktu untuk membicarakan apa yang mengganggu Anda sehingga Anda bisa kembali menikmati kehidupan seks Anda.

Strategi sederhana penghilang stres:

Pergi berjalan-jalan. Serius, terkadang yang Anda butuhkan hanyalah suasana baru yang dapat menggantikan apapun yang membuat Anda panik. Udara segar = mengurangi stres.

Bicara. Anda mungkin sedang tidak bergairah, tapi Anda masih dapat bersandar pada pasangan Anda untuk mendapatkan sedikit dukungan. Jelaskan kepadanya apa yang telah begitu menyibukkan Anda sehingga Anda tidak dapat memikirkan seks. Mungkin pasangan dapat membantu Anda. Ditambah lagi hal itu akan membuatnya merasa lebih baik untuk mengethui bahwa bukan dirinya yang menjadi penghalang kesenangan di tempat tidur – tapi Anda.

Jauhkan tekhnologi. Taruh telepon dan laptop Anda jauh-jauh setelah makan malam. Memeriksa email kantor hanya akan meningkatkan stres Anda. Jadi, daripada merusak malam Anda bersama dengan pasangan, jauhkan semua barang-barang tersebut.

2. Tidak Memiliki Waktu Yang Cukup

Antara bekerja, pergi ke gym, memasak dan membersihkan rumah, siapa yang akan memiliki waktu untuk seks? Ini merupakan masalah umum namun kuncinya adalah dengan menyediakan waktu. Tumpukan piring kotor bisa menunggu, begitu juga tumpukan baju kotor. Bantulah diri Anda sendiri dan tukarkan pekerjaan rumah tangga dengan sesuatu yang jauh lebih menyenangkan.

Buat diskon dengan melakukan seks kilat. Seks yang super kilat bisa menjadi cara ampuh melewati hari yang sibuk dan penuh dengan tekanan.

3. Kurangnya Keintiman

Hanya karena Anda tidak memilik waktu secara utuh untuk satu sama lain, tidak berarti Anda tidak bisa intim dengan cara yang lebih halus. Ketika jadwal yang penuh kesibukan dan stres mengambil alih, banyak gerakan intim seperti pelukan, meraba dan mengelus rambut tidak lagi dilakukan. Lakukan kembali hal-hal kecil yang seringkali mengarah pada hal yang lebih besar. Berikut adalah beberapa cara untuk meningkatkan keintiman:

• Kirimkan SMS atau email cinta.
• Lakukan sesuatu yang Anda tahu pasangan Anda akan menyukainya seperti menyiapkan makan malam favoritnya.
• Lakukan tugas yang Anda tahu tidak disukainya.
• Ajak makan malam atau minum bersama di tempat yang disukainya.
• Sarankan untuk menonton olahraga favoritnya, atau lebih baik lagi, ajak pasangan Anda menonton langsung pertandingan itu.

Source : sheknows.com

7 Alasan Kenapa Remaja Harus Menunggu Untuk Seks

Menantikan pasangan yang tepat untuk datang seringkali rasanya membutuhkan waktu selamanya, terutama ketika Anda masih berusia remaja. Orangtua akan terus memberitahu anak remaja mereka untuk menunggu dalam hal seks sampai mereka cukup dewasa dan remaja biasanya akan terus mempertanyakan pernyataan ini. Paling tidak ada 7 alasan kenapa anak remaja harus menunggu untuk seks.

1. Sulit Untuk Mengetahui Apakah Kita Telah Benar-Benar Menemukan Orang Yang Tepat

Pepatah lama mengatakan bahwa cinta itu buta. Memasukkan seks ke dalam pepatah ini terkadang membuat kebutaan itu bahkan terlihat semakin jelas. Remaja seringkali salah menginterpretasi kontak seksual dengan cinta. Bukan berarti hal ini tidak terjadi pada orang dewasa, tapi kebanyakan dari kita seringkali membutuhkan waktu lama untuk mengetahui perbedaannya. Saya memiliki teman waktu SMA yang menjalin hubungan dengan seorang pria dan mereka sepertinya benar-benar jatuh cinta satu sama lain. Sang pria kemudian memaksanya untuk berhubungan seks dan mencampakkannya di minggu berikutnya demi wanita lain. Padahal mereka sepertinya sangat dekat dan sering membicarakan masa depan bersama, lalu kemudian seks mengubah segalanya.

2. Tubuh Anda Mungkin Tidak Siap Secara Fisik

Tubuh manusia biasanya terus tumbuh sampai mereka berusia antara 18 sampai 20 tahun. Setiap orang mencapai kedewasaan pada tingkat yang berbeda. Secara teknis hal ini dapat terlihat dengan jelas bila Anda berada di antara teman-teman. Beberapa remaja pria mungkin memiliki kumis dan jenggot yang mulai tumbuh sedangkan remaja pria lainnya tidak menunjukkan tanda-tanda itu sama sekali. Remaja wanita juga menjadi dewasa pada usia yang berbeda dibandingkan rekan-rekan mereka, yang terkadang membuat mereka merasa tidak aman dengan dirinya sendiri. Perasaan canggung dan kepercayaan diri yang rendah cukup sulit untuk ditangani, apalagi bila masuk dalam situasi yang mendukung hal itu sehingga menimbulkan rasa sakit hati atau malu.

3. Ada Banyak Waktu Untuk Melakukan Seks Di Kemudian Hari

Percaya atau tidak, masa-masa remaja tidak akan berlangsung lama. Akan ada waktunya ketika Anda memiliki banyak waktu untuk menghadapi lebih banyak tanggung jawab dari yang dapat Anda bayangkan. Anda harus lebih fokus untuk menghabiskan waktu dengan teman ketika Anda bergaul karib dengan mereka dan menciptakan memori yang dapat Anda bagikan kepada anak-anak Anda kelak. Menjadi seorang remaja memiliki pasang surutnya sendiri dan melibatkan kontak fisik ke dalam masa-masa ini justru akan memperumit semuanya.

4. Hubungan Tidak Harus Didasarkan Pada Seks

Seringkali remaja berpikir bahwa menjalin hubungan dengan lawan jenis tidak akan afdol jika seks tidak terlibat di dalamnya. Hal ini tentu saja tidak benar. Menjalin hubungan seharusnya lebih didasarkan pada kepercayaan, saling menghargai dan komunikasi yang efektif. Jika Anda hanya berfokus pada pemenuhan hal fisik, maka Anda akan kehilangan makna dari hubungan yang sebenarnya. Ada lebih banyak hal lagi yang dilibatkan di dalam hubungan: menikmati waktu bersama, belajar lebih lagi mengenali kepribadian orang lain, dan kemungkinan-kemungkinan yang ada untuk membangun masa depan bersama. Hal-hal seperti ini bisa menguap bagaikan asap yang ditiup angin sekali seks mengalahkan makna yang sebenarnya dari sebuah hubungan.

5. Seks Dapat Menyebabkan Masalah Kesehatan

Tentu saja hal ini termasuk kehamilan dan penyakit menular kelamin, yang seringkali menjadi mimpi terburuk dari para orangtua. Orangtua sudah cukup kuatir megenai kesehatan dan kesejahteraan anak-anak mereka tanpa harus ditambahkan dengan memikirkan anak-anak mereka yang hamil atau tertular penyakit kelamin. Ada begitu banyak resiko yang mengiringi hubungan seks, apalagi jika mengalami hal ini saat masih duduk di bangku sekolah.

6. Seks Seringkali Akan Menyebabkan Kurangnya Rasa Hormat

Tidak semua remaja mampu menangani tanggung jawab yang datang dengan terlibatnya seks dalam suatu hubungan. Beberapa remaja melakukannya karena setiap orang akan melakukan hal itu namun hal ini biasanya akan berakhir dengan salah satu pihak tidak dapat menghargai pasangannya. Anda juga harus cukup menghormati diri Anda sendiri untuk tidak menyerahkan sesuatu demi kebahagiaan orang lain jika di saat yang sama hal itu membuat Anda sedih dan kehilangan sesuatu yang berharga. Rasa hormat itu memang datang dari kedua belah pihak, tapi Anda perlu memulainya dengan menghargai diri Anda sendiri dan peduli dengan apa yang terjadi pada diri Anda.

7. Seks Cenderung Membuat Banyak Hal Menjadi Lebih Rumit

Pernahkah Anda mengawali hubungan sebagai seoran teman dan kemudian bertanya-tanya apa yang telah terjadi di dalam hubungan ini ketika seks telah diperkenalkan ke dalam hubungan? Saya telah melihat banyak persahabatan masa-masa SMA yang melemah setelah melibatkan seks. Saya pernah punya teman di SMA yang tadinya sangat dekat tapi akhirnya menjadi tidak menyukai satu sama lain ketka mereka mulai tidur bersama. Seks cenderung membuat hal-hal menjadi canggung untuk beberapa alasan.

Saya yakin ada remaja yang tidak setuju dengan segala informasi di atas. Saya berharap paling tidak ada beberapa dari 7 pemikiran mengenai seks pada remaja ini dan mengapa Anda harus menunggu seperti yang diungkapkan di atas. Karena bisa saja Anda akan menyetujui segala pernyataan di atas ketika usia Anda sudah lebih tua.

Source : allwomenstalk

Kapan Boleh Berhubungan Seks Setelah Melahirkan? Ini Jawabannya!

Banyak wanita tidak tahu kapan hubungan seksual boleh kembali dilakukan setelah melahirkan. Hubungan seksual sebenarnya sudah boleh kembali dilakukan setelah 6 minggu persalinan, dengan pemikiran pada masa itu semua luka akibat persalinan, termasuk luka episiotomi (guntingan untuk memperlebar jalan lahir) bahkan luka bekas cesarean section(operasi persalinan) biasanya telah sembuh dengan baik. Bila suatu persalinan dipastikan tidak ada luka atau perobekan jaringan, hubungan seksual bahkan telah boleh dilakukan 3-4 minggu setelah proses persalinan tersebut.

Meskipun hubungan telah boleh dilakukan setelah minggu ke-6, adakalanya ibu-ibu tertentu mengeluh hubungan masih terasa sakit meskipun telah beberapa bulan proses persalinan. Gangguan seperti ini disebut dyspareunia atau rasa nyeri waktu senggama. Untuk kasus semacam ini ada beberapa kemungkinan yang bisa menjadi penyebab.

Pertama, dalam tradisi kita, setelah melahirkan ibu-ibu sering mengkonsumsi jamu-jamu tertentu. Nah seringkali jamu-jamu tersebut mengandung zat-zat yang memiliki sifatastringents yang berakibat menghambat produksi cairan pelumas saat seorang wanita terangsang seksual. Kedua, ada kalanya, jaringan baru yang terbentuk karena proses penyembuhan luka guntingan jalan lahir sensitif. Ketiga, kecemasan yang berlebihan. Hubungan seksual yang memuaskan memerlukan suasana hati yang tenang. Kecemasan akan menghambat proses arousal sehingga produksi cairan pelumas pada dinding vagina akan terhambat. Cairan pelumas yang minim akan berakibat gesekan penis dan dinding vagina tidak terjadi dengan lembut, akibatnya akan terasa nyeri dan tidak jarang akan ada luka lecet baik pada dinding vagina maupun kulit penis suami. Kondisi inilah yang menyebabkan rasa sakit.

Pasca persalinan wanita tidak perlu cemas. Hubungan seksual tidak akan merobek jahitan luka persalinan. Ketika suatu luka yang dijahit telah sembuh, maka kekuatan jaringan tersebut akan kembali sama seperti sebelum terjadi luka atau dijahit.

Sebaiknya wanita lebih rileks saat berhubungan. Bila wanita sedang minum jamu, ada baiknya dikurangi dan diganti dengan nutrisi yang variatif dan seimbang. Tidak ada salahnya untuk mencoba cairan pelumas untuk berhubungan yang bisa didapatkan di apotek. Dan bila ada jaringan yang sensitif atau mudah terasa sakit, ada baiknya meminta kepada dokter pribadi untuk menuliskan resep penghilang rasa sakit yang bisa dioleskan di daerah yang terasa sakit tersebut.

Kecemasan akibat dan oleh sebab apapun bisa menghambat fungsi seksual dan kualitas hidup secara keseluruhan

Source : expert

8 Cara Menikmati Kehidupan Seks Tanpa Terganggu Rutinitas Pekerjaan

Begitu banyak orang yang kehidupan seksnya terenggut dari mereka. Alasannya cukup klasik, karena dunia pekerjaan mengambl alih hal itu. Seks adalah sebuah keharusan di dalam sebuah hubungan, apakah Anda tahu itu? Ketika Anda menikah, sebuah hubungan yang sehat selalu akan melibatkan seks. Berikut ini ada 8 cara yang dapat Anda lakukan agar pekerjaan Anda tidak mempengaruhi kehidupan seks Anda.

1. Jadwalkan Jika Memang Harus

Jika memang harus, maka jadwalkanlah! Saya tahu memang kedengarannya aneh, namun sebenarnya beberapa orang melakukan hal ini! Katakanlah setiap Jumat malam atau sesuatu yang seperti itu. Carilah waktu yang memungkinkan Anda dan pasangan sedang dalam keadaan santai.

2. Matikan Komputer Anda

Jika Anda bekerja menggunakan komputer seperti saya, seringkali Anda merasa harus menjawab setiap email yang masuk saat itu juga, baru mematikan komputer. Masalah Anda pun terpecahkan. Anda tidak perlu mengkuatirkan email yang masuk dan nikmati diri Anda!

3. Matikan Ponsel Anda

Kecuali Anda seorang dokter, Anda dapat mematikan ponsel Anda. Anda tidak perlu selalu menjawab telepon. Biarkan panggilan masuk ke mail box dan nikmati malam menyenangkan Anda. Tidak ada yang dirugikan jika Anda mematikan ponsel Anda untuk sesaat.

4. Jangan Membawa Pekerjaan Kantor Ke Rumah

Jika Anda tidak bekerja di rumah, maka Anda tidak harus membawa pulang pekerjaan kantor ke rumah. Tinggalkan pekerjaan kantor di kantor, dimana pekerjaan itu seharusnya berada. Kemungkinannya adalah, Anda tidak dibayar untuk melakukan pekerjaan kantor di rumah, jadi lakukan saja di kantor yang memang Anda dibayar untuk itu.

5. Pergi Dan Tinggal Di Hotel

Saya tahu mungkin terdengar aneh untuk pergi dan tinggal di hotel hanya untuk mendapatkan seks. Tapi jika ini merupakan hal yang diperlukan untuk menghindari pekerjaan, maka lakukanlah. Seperti mereka yang memiliki bisnis di rumah, satu-satunya cara untuk meninggalkan pekerjaan adalah dengan menjauh dari rumah.

6. Ambil Liburan Singkat

Mungkin Anda berdua memerlukan liburan singkat. Jika Anda tidak bekerja selama akhir pekan, maka dua hari di akhir pekan adalah semua yang Anda butuhkan. Namun, jika Anda bekerja saat akhir pekan, maka buatlah jadwal libur selama beberapa hari dan pergi berlibur. Liburan selalu sejalan denga seks.

7. Pergi Berkencan

Penting bagi Anda dan pasangan untuk tetap memiliki waktu kencan meskipun telah menikah. Untuk membuatnya lebih romantis, berkencanlah di malam hari. Pergilah ke tempat mewah untuk makan dan miliki makanan penutup di rumah.

8. Aturlah Waktu Khusus Bagi Anda Dan Pasangan

Anda harus menyisihkan beberapa waktu khusus bagi Anda dan pasangan. Ini adalah waktu untuk Anda berdua bersenang-senang bersama. Pergi ke kebun binatang, menonton film, bermain games bersama dan lakukan apapun yang Anda perlukan. Maka, hal lainnya mungkin akan mengikuti secara alami.

Anda sudah memiliki 8 cara untuk tidak membiarkan pekerjaan Anda mengambil alih kehidupan seks Anda. Berhasil ataupun tidak, semua cara ini adalah sah dan dapat Anda lakukan berdasarkan kesepakatan bersama dengan pasangan.

Source : allwomenstalk

Dampak Pengangkatan Rahim Bagi Hubungan Pasutri

Seseorang yang mengalami pengangkatan rahim (Hysterectomy)  bisa mengalami gangguan fungsi seksual. Sebenarnya hysterectomy sendiri bukan penyebab langsung hilang atau menurunnya kualitas seksual seorang wanita, namun prosedur pengangkatan rahim seringkali akan berpengaruh pada kesehatan serta kualitas Ovarium (Indung telur) yang pada gilirannya akan mempengaruhi kualitas seksual seorang wanita.

Dalam tubuh seorang wanita sehat terdapat dua buah (sepasang) ovarium yang terletak di kanan dan kiri uterus (rahim). Fungsi utama ovarium ini adalah menghasilkan ovum (sel telur) dan hormon reproduksi wanita terutama estrogen. Agar berfungsi dengan normal dan sehat, kedua ovarium ini mendapat pasokan nutrisi dari pembuluh darah yang melalui rahim.

Dalam prosedur operasi pengangkatan rahim, ada kemungkinan yang sangat besar pembuluh darah yang memasok nutrisi ke ovarium terpotong atau mengalami kerusakan. Kondisi ini menyebabkan sel-sel ovarium kurang mendapat pasokan nutrisi sehingga sel-sel ini mengalami penurunann fungsi bahkan mengalami kerusakan permanen.

Kerusakan sel-sel ovarium ini mengakibatkan penurunan bahkan penghentian produksi sel telur dan hormon estrogen. Kondisi ini sangat menyerupai kondisi wanita yang memasuki masa menopause. Karena itu kondisi ini seringkali disebut dengan Surgical Menopause, atau menopause akibat prosedur operasi.

Karena jaringan serta fungsi seksual wanita sangat tergantung pada hormon estrogen, maka wanita yang mengalami pengangkatan rahim seringkali akan mengalami penurunan fungsi seksual, sebab produksi hormon estrogennya akan sangat menurun bahkan terhenti. Penurunan kualitas seksual tersebut antara lain: menurun atau hilangnya gairah seksual, keringnya vagina sehingga terasa sakit bila berhubungan, bahkan sulit atau gagal mendapat orgasme.

Untuk mengatasi masalah seksual akibat hysterectomy, ada tiga langkah yang bisa lakukan yaitu: pertama, lakukan foreplay (cumbuan awal) yang cukup untuk meningkatkan gairah seksual. Kedua, gunakan cairan pelumas vagina, agar hubungan tidak terasa sakit. Ketiga, perlu berkonsultasi pada dokter yang ahli pada pengobatan gangguan fungsi seksual untuk mendapatkan suplementasi pengganti hormon estrogen dan hormon seksual lain seperti DHEA yang tidak bisa diproduksi oleh tubuh dengan baik akibat kondisi ini.

Bila Anda harus menghadapi kondisi seperti ini, jangan pernah menyerah. Selalu letakkan pengharapan di dalam Tuhan.

Source : expert

Malam Pertama Setelah Pernikahan

Jadi, apa yang Anda pikirkan saat mengambil keputusan untuk menikah? Saat ini pesta pernikahan telah selesai dan para tamu pulang ke rumah masing-masing – apakah Anda senang telah mengatakan “Saya bersedia”, atau Anda ragu dan hidup dalam penyesalan? Dan bagaimana dengan seks di malam pernikahan? Apakah Anda juga mengharapkan itu semua?

Malam pertama setelah menikah bisa terisi dengan sejumlah besar emosi yang campur aduk. Bagi banyak orang, malam itu adalah malam kelegaan lepas dari segala kegilaan perencanaan dan usainya pesta pernikahan. Jika Anda dan pasangan dapat melalui semua hal itu tanpa halangan, Anda sangat beruntung! Saat ini kesenangan yang sebenarnya dimulai.

Bagi banyak orang, mereka tidak mengkuatirkan resepsi maupun pernikahan itu sendiri, namun bagaimana mereka dapat melalui malam pertama setelah pernikahan. Jelas jika Anda belum pernah berhubungan seks dengan pasangan Anda sebelumnya, seks di malam pertama merupakan suatu ritual setelah mengucapkan janji pernikahan. Namun berapa banyak pasangan yang benar-benar menunggu untuk berhubungan seks sampai mereka menikah? Bagi banyak orang yang memiliki pengharapan yang tinggi, mereka akan menunggu sampai menikah untuk memiliki seks.

Harapan sosial dan moral pada zaman ini telah berubah. Orang lebih jujur mengenai masa lalu seksual mereka sampai malam pertama pernikahan. Dalam banyak hal seks merupakan bagian penting dari pernikahan karena mereka melakukannya dengan seseorang yang mereka cintai. Namun banyak orang yang berpikir bagaimana jika mereka menunggu sampai pernikahan tiba tapi ternyata mereka tidak cocok di tempat tidur? Bahkan isu ini dapat menjadi penyebab perselingkuhan dan perceraian.

Tuhan secara jelas telah menetapkan aturan bahwa aktivitas seksual apapun hanya boleh dilakukan dalam sebuah ikatan pernikahan antara seorang pria dan seorang wanita. Aktivitas seksual sebelum menikah pada dasarnya membuat seorang wanita kehilangan status keperawanan. Perawan bukanlah soal utuh atau robeknya selaput dara, keperawanan adalah status yang dimiliki oleh mereka yang menjaga kesucian seksual dengan tidak melakukan aktivitas seksual pranikah dalam bentuk apapun, termasuk oral seks. Sekali lagi, keperawanan bukan soal selaput darah, tetapi soal kekudusan seksual di hadapan Tuhan.

Oleh karena itu, bagi mereka yang telah melakukan aktivitas seksual pranikah harus menyelesaikan dosa seksual ini dengan Tuhan. Lakukan pengakuan dosa dan buatkah komitmen baru untuk hidup dalam kekudusan.

Kenyataan mengenai kehidupan seksual bagi pasangan suami istri harus sepenuhnya dipahami oleh mereka yang baru memasuki gerbang pernikahan. Seks merupakan aktivitas timbal balik dari kedua belah pihak untuk mendapatkan kesenangan dan kepuasan sebagaimana yang telah Tuhan tetapkan bagi pasangan suami istri. Namun di dalam kehidupan pernikahan yang sebenarnya, kehidupan seksual juga mengalami pasang surut. Jutaan pasangan bahkan hidup dalam kehidupan pernikahan tanpa seks – yang dapat didefinisikan dengan memiliki seks kurang dari 5 kali per tahun.

Seks akan selalu menjadi tombol panas di dalam pernikahan Anda. Ya, malam pertama haruslah sangat spesial. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan sebagai pasangan adalah menyadari bahwa Anda tidak akan selalu merasa bergairah dan terangsang secara seksual seperti yang Anda lakukan pada malam pertama pernikahan. Cobalah untuk melihat bahwa seks dan pernikahan dapat dipengaruhi oleh pasang surut kehidupan. Dengan cara ini, apakah kehidupan pernikahan Anda sedang pasang atau surut, Anda berdua akan tetap mampu naik gelombang.

Source : Jawaban.Com