Banyak anak-anak memiliki pembawaan pemalu. Namun, sebagai orangtua menghadapi anak yang pemalu dapat menjadi hal yang sulit. Meskipun tidak ada tekanan untuk menjadi seorang anak yang pemalu, jika Anda membiarkan anak Anda tetap menjadi seorang anak yang pemalu, di masa yang akan datang mereka dapat kehilangan kesempatan emas dalam kehidupan mereka. Untuk alasan inilah sebagai orangtua sangat penting bagi Anda menemukan cara menolong anak Anda mengatasi rasa malu mereka dan dapat menghadapi segala situasi dengan nyaman. Tentu saja, hal ini lebih mudah untuk dikatakan daripada dilakukan. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu orangtua dalam mengasuh anak yang pemalu.Mengapa Anak Anda Menjadi Seorang Anak Yang Pemalu?
Hal pertama yang perlu Anda lakukan jika memiliki anak pemalu adalah pertama-tama dengan bertanya pada diri sendiri mengapa anak Anda menjadi seorang anak yang pemalu. Ada berbagai alasan yang menyebabkan anak Anda merasa malu. Perhatikan kapan anak Anda menunjukkan rasa malunya. Apakah mereka selalu menunjukkan rasa malu, hanya malu saat bertemu orang baru, malu di dalam kelompok besar, atau malu saat harus melakukan presentasi di depan kelas? Jika Anda dapat mengenali situasi yang membuat anak malu, Anda akan lebih mampu membantu anak Anda untuk mengatasi rasa malunya.
Anda juga perlu mempertimbangkan fakta bahwa anak Anda mungkin menghadapi hal yang lebih besar dari hanya sekedar rasa malu. Berbagai kondisi medis dan kondisi lainnya mungkin dapat menimbulkan kebingungan dan rasa malu pada seorang anak. Anak Anda mungkin bermasalah dengan sindrom Asperger, autisme, kecemasan atau ketidakmampuan belajar. Perhatikan anak Anda dan perilaku mereka dengan seksama. Jika Anda pikir mungkin ada masalah mendasar selain rasa malu, pastikan mereka mendapatkan bantuan profesional yang dibutuhkan.
Menjadi Teladan
Tips penting lainnya untuk mengasuh anak pemalu adalah dengan menjadikan diri Anda sendiri sebagai teladan. Anda mungkin akan terkejut betapa banyaknya yang anak Anda pelajari dari diri Anda. Mereka belajar dengan melihat apa yang Anda lakukan, jadi sangatlah penting untuk Anda menjadi teladan bagi mereka. Jika Anda berada di lingkungan sosial, bersikap ramahlah terhadap orang lain, perkenalkan diri Anda kepada orang lain, dan berikan pujian kepada orang asing, teman serta anggota keluarga. Ada beberapa hal yang perlu Anda hindari juga. Jangan mengkritik orang lain di depan umum, jangan mencaci-maki anak Anda karena menunjukkan sifat pemalu, dan jangan menghindari orang saat Anda gugup. Hal-hal seperti ini hanya akan mengirimkan pesan yang salah kepada anak Anda. Bahkan jika Anda sendiri adalah seorang yang pemalu, untuk menolong anak Anda, Anda perlu mengatasi rasa malu Anda dan menjadi teladan bagi anak Anda. Hal ini tidak hanya dapat membantu anak Anda belajar akan pentingnya kemampuan bersosialisasi, tapi juga dapat membantu Anda mengatassi rasa malu Anda sendiri sebagai orangtua.
Melatih Ketrampilan Sosial Sejak Dini
Ketrampilan sosial yang baik tidak muncul begitu saja pada anak-anak – ketrampilan itu perlu diajarkan. Ini artinya Anda perlu mengupayakan hal itu atas diri anak Anda, dan semakin dini Anda memulainya, semakin baik hasilnya. Rasa malu meningkat pada usia anak-anak, sehingga Anda perlu memulainya sejak dini kepada anak Anda. Jika Anda tidak tahu bagaimana mengembangkan ketrampilan sosial pada anak Anda, mulailah dengan menetapkan hari untuk bermain bersama sehingga anak Anda memiliki kesempatan untuk berinteraksi dengan anak lain sejak usia dini. Luangkan waktu di rumah untuk melatih ketrampilan sosial, seperti memberikan pujian, memperkenalkan orang, atau bahkan berjabat tangan dengan orang lain. Ajarkan anak tentang pertemanan dan bagaimana menjadi teman yang baik. Semua ini merupakan cara mudah mengajarkan pentingnya ketrampilan sosial yang dapat membantu mereka mengatasi rasa malu dalam hidupnya kelak.
Bantu Anak Anda Mempelajari Rasa Hormat Dan Toleransi
Mereka yang pemalu seringkali lebih gampamg menghakimi – baik kepada diri sendiri maupun orang lain. Jika Anda mudah menghakimi diri sendiri, anak Anda akan belajar seperti itu juga. Ketika Anda mengkritik orang lain, Anda sedang mengajarkan kepada anak-anak Anda bahwa ketika mereka keluar rumah, orang-orang akan menghakimi mereka juga, yang justru dapat membuat mereka semakin menjadi pemalu. Hal ini dapat menyebabkan mereka menarik diri ke dalam dunia mereka sendiri yang penuh dengan rasa malu. Sangatlah penting bagi Anda untuk mengajari anak Anda mengenai rasa hormat dan bertoleransi terhadap orang lain. Ajar mereka untuk menghormati orang lain bahkan jika mereka memiliki kekurangan. Biarkan mereka tahu bahwa tidak ada orang yang sempurna, tetapi setiap orang berharga dan harus ditoleransi meskipun berada dalam ketidaksempurnaan. Berikan pujian kepada orang lain dan bukan mencelanya.
Anda juga perlu menghindar untuk memicu rasa malu anak Anda dengan cara yang negatif, yang juga merupakan cara untuk menilai anak Anda. Rasa malu memang tidak dapat dijadikan alasan dalam berperilaku, namun jangan memberikan label kepada anak Anda sebagai seorang anak yang pemalu dengan cara yang negatif. Sebaliknya, temukan cara agar Anda dapat memberikan pujian sambil membantu anak Anda untuk mengatasi rasa malu yang mereka hadapi.
Bila Anda Membutuhkan Bantuan
Ada beberapa kasus dimana anak Anda mungkin hanya berurusan dengan rasa malu. Namun, ada saat dimana hal ini bisa menjadi hal yang lebih serius, seperti gangguan kecemasan sosial yang parah. Terkadang anak-anak dapat mengalami lebih dari sekedar malu dan mereka mungkin menjadi depresi, kesepian, terisolasi, bahkan merasa putus asa. Dalam beberapa kasus, hal ini dapat mengakibatkan serangan kepanikan ketika mereka dimasukkan ke dalam situasi sosial. Hal ini bukanlah masalah sederhana yang perlu diabaikan. Jika Anda merasa anak Anda berurusan demgan lebih dari sekedar rasa malu, jangan tunggu untuk mencari bantuan. Merupakan sebuah ide yang baik untuk menemukan seorang psikolog yang baik dan terlatih dalam menangani masalah pada anak-anak.
Mengasuh anak pemalu bisa menjadi hal yang sulit, namun jika Anda melakukannya sebagai tim dengan anak Anda, mereka dapat mengatasi rasa malu mereka, yang dapat membantu mereka di masa yang akan datang. Gunakan tips dan ide ini kepada anak Anda dan ingatlah, jika sepertinya masalah anak Anda lebih dari sekedar rasa malu, segera cari bantuan yang diperlukan anak Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar